jak sie nie chce

[...] miedzyinnymi marnowac cennego bialka na nogi przez te 2 miechy(narazie diety nie mam) ale zastosowalem sie do waszych uwag i bede je cwiczyl, chce je rozrosnac, bo w udzie mam tylko 52cm a w lydce 34 cm =S zgroza choc sa wyrzezbione na tyle, ze widac kazda glowe, ale i tak sa chude jak u panienki :P To jak byscie polecali? 4dni w tygodniu? 5?

[...] już bezpośrednio na miejscu przez policję); jeżeli ktoś ma np 20-kilka lat, jest niekarany i nie toczą się przeciw niemu sprawy karne, jest trzeźwy w momencie zajścia, ma jakieś zajęcie życiowe (praca/nauka), i są jacyś świadkowie co do tego że stroną agresywną/napastnikiem była druga strona -w dodatku jeżeli tamten gość był notowany/karany, [...]

[...] To juz ostatatni Tydzien, treningu 7demek, maxymalnie obciązajacego. Od Pn trening dalej na mase, ale juz mniej serii i wiecej cwiczen, bardzie zróznicowane. Zobaczymy jak się zachowa Hyper Pump przy zmianie treningu ale sądząc po tym co dotej pory będzie ciekawie. Chcę nabrać na ten sezon jeszcze 4kg więc mój trening i przedewszystkim [...]

[...] Holm była wówczas sporym underdogim i podobnie jest przy okazji zbliżającej się gali UFC 239. Teraz różnica w jej pozycji underdoga w kursach bukmacherów nie jest tak duża jak wtedy. Według jej trenera Mike’a Winkeljohna, są pewni, że dzięki umiejętnościom Holm będzie w stanie ponownie zaszokować świat. „Holly już raz zaszokowała świat i wiemy, [...]

co do dziś :) jestem zadowolny, dobrzę się czuje i w ogóle jakoś tak inaczej niz przed przejściem na dietę, nie wiem może to dlatego, że naprawdę chce schudnać ale mam dużo energii i chce mi sie wiele rzeczy robić na które nie miałem siły wcześniej. Tymbardziej jestem zadowolny widząc, że pierwszy raz od niepamiętnych czasów dotrzymałem kroku [...]

a i pamietaj, jak nie "popłyniesz" nagle na fali chęci bycia chudsza i chudszą i przestaniesz na lekkiej wycince nie zaszkodzi to hormonom. Nie wyciskaj z siebie więcej niz twoje ciało chce dac i zrob przerwę. Jak się ma niskie kalorie to co 4 tygodnie powinno się przerwę robić

[...] rano jabczan+HMB - przed obiadem HMB - przed treningiem knockout - po treningu mono , w tym tygoniu od poniedzialku dorzucilem z univerasala aminokwasy 2700 wcinam tak jak HMB trening taki na mase chce robic do konca kwietnia a pozniej rzezba z moich obliczen zostanie mi HMB i aminokwasy - czy przy rzezbie jest sens lykac czy zrobic sobie [...]

Witam ;) Faktycznie ostatnio coś słabo z komentami... Sama stwierdziłam, że napisze jak dostanę wreszcie swoje kolejne pudełeczko ;) za mną równe dwa miechy brania, teraz mam parodniową przerwę ;) znaczy od wczoraj :P Buzia jest fantastyczna.. Nio czasem się nie mogę napatrzeć :D przebarwienia są, ale bledną :D i to jest dobre. W przyszłym tyg [...]

ale tak ciezko sie opanowac jak ci cos prawie wyłazi, tu zdrapać, tam nacisnąć, ale juz koniec, nie chce na wolność, to niech siedzi! nie wiem tylko co robić z takimi bolesnymi podskórnymi, wiecie? podziwiam dziewczyny, ktore mają odwage wychodzić na ulicę bez tapety na buzce:/

Eh, bylem u dermatologa dzisiaj. Eytlumaczylem jej, ze chce byc leczony Roaccutanem a ona zaczela mi prawic wyklad, ze to jest bardzo silny lek, ma duzo skutkow ubocznych itd itp... i przedw wszystkim, ze jest zazerzowawny dla ostrych zmian tradzikowych. Czy Wy wszyscy na prawde mieliscie az tak mnóstwo-duzo tego tradziku, ze Wam przepisali [...]

FU ale czytaj uwaznie, ja tez mam normalny trening, co prawda nie robie 20 powtorzen ale dopoki wszytsko idzie jak nalezy trening mam normlany, a ten trening ktory opisalem stosuje sie wtedy gdy sie zatrzymasz na jakims ciezarze i poprostu nie chce dalej isc. czyli jak mzowisz ze za tydzien dolozysz 2 kilo i dalej bedzie roslo to super, ja [...]

[...] najlepsza metoda to leczenie bakteriofagami http://surfer.iitd.pan.wroc.pl/otf/otf.html tu we wrocku jest jedyny wpolce odzial musisz zrobic szczepionke i isc do nich z tym jakso tak wogole lekarze to im sie nei chce przepisywac skierowan na badanie wymazu przepisuje lekarstwa na ktorych maja profity z firm farmaucentycznych dopiero pozniej jak [...]

[...] ale w wersji oszczędnej czyli rano zwykły monohydrat a 30 min przed treningiem 55g Massacry. I mimo, że to początek to muszę powiedzieć, że wczorajszy trening poszedł mi jak burza... Czułem się jak gdybym nabrał się jakiejś amfy tyle miałem energii. Może to dlatego, że to mój pierwszy stack, może to efekt psychologiczny ale ćwiczyło mi się [...]

[...] Trening się odbył, nic specjalnego się nie wydarzyło, jedynie muszę się przyznać, że wczoraj lekką imprezę miałem wraz z kolegami zza granicy i dawno takiego świństwa jak wczoraj nie jadłem i nie piłem...Oby to się więcej nie powtórzyło }:-( Mam jeszcze 1 sprawę, która mną mocno poruszyła. Otóż wydawało mi się, że wszystkie najciekawsze [...]

Aderos wybaczam chlopaki nie chce ktos koksu kupic? jak cos to gg hehe a ten no... aha nie moge sie dzis cos skupic taki jakis dziwny jestem jakby zaspany nie moge nawet sie skupic odpowiadajac w dziale

[...] Aderosowi wlasnie chlopak okupil sie na zapas a tutaj musi to sprzedac bo hajs potrzebny... chlopaki popytajcie czy ktos nie chce kupic bo naprawde pilna sprawa... i jak cos to dajcie znac mi albo jemu z gory Wam dziekuje w jego imieniu GB - 100zl razem z KW chyba ze chcesz bez holo to chyba mniej wyjdzie massacra 100-105zl razem z KW [...]

[...] tylko jedno pytanie-a po co Tobie trening 6 x w tygodniu? żeby się towar nie marnował :))Być może trafiłeś w sedno :-) Przy trenowaniu 7x w tygodniu nie potrzeba towaru :-) jak już pisałem, skoro już jestem skazany na HTZ to chcę mieć z tego coś jeszcze niż tylko zwyczajność za cenę niewolnictwa, bo nie było mi do smiechu jak się okazało, że [...]

Na dodatek wiekszosc przerw wynika z tego ze jak przepadnie mi jeden czy dwa dni treningowe to nie chce mi sie zaczynac nowego cyklu od srodka. koorva bana bym chetnie wlepił za to zdanie toz to jakas paranoja

Hehe do "łapska" to jeszcze kilka cm brakuje. Jak bedzie 40 - bede zadowolony. No prawdę powiedziawszy to już dziś trochę mniej boli. Moze dlatego ze odstawiłem tylnie przysiady? A moze tylko cos chwilowo naciagnelem? Ale przez tydzien bolały dość mocno. Progresu nie chce zatrzymywać :):)! Musze się starać żeby WODYN znowu we mnie [...]

[...] a potem kolejne 2 walki z w miarę dobrymi zawodnikami którzy nie są freakami, to założę się że 70% ludzi z forum zmienili by zdanie na temat Pudziana Nie chcę tu być jakimś mega fanem czy coś. Ale wg. mnie taki Pudzian nie koniecznie musi być freakiem. Na przykład Lesnar ? Kiedyś był w wrestlingu (co jak co ale wrestling, dla mnie [...]